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1 禁忌用手抓挠
毛囊炎发病时常伴随瘙痒和轻微的疼痛感，且不适感会随着病情的加重而加剧。出现这类不适症状时，患者朋友们千万不要用手抓挠，以免挠抓导致病菌扩散造成更为严重的后果。
2 注意清洁卫生
毛囊炎是由病菌感染所致，所以预防和防止病情加重，保持皮肤的清洁显得至关重要。所以大家在日常生活中要注意勤洗澡和勤洗头，每周洗头以3—4次为宜。要注意勤换洗衣物。洗衣服时要漂洗干净，以免残留物刺激皮肤。
3 慎用护肤品
为了呵护肌肤健康，很多人在日常生活中都会使用护肤品和化妆品，而这类产品中大多都含有刺激肌肤的化学制剂，所以大家在护肤品、化妆品这类日用品的选择上，要避免含有大量有害物质、刺激物质等因素的产品。
4 注意合理饮食
毛囊炎患者在日常生活中还要注意合理安排膳食，日常饮食应该以清淡为主，可多吃白菜、萝卜、西红柿、苹果、梨、香蕉等富含营养的食物，不要吃辛辣刺激性强的食物，以免刺激肌肤，导致病情加重。
5 注意劳逸结合
生活作息不规律和情绪起伏过大，都会影响机体代谢的正常运行，使病情加重，这对病情的控制治疗都非常的不利。为了尽快摆脱病痛的痛苦，患者朋友们在日常生活中要注意劳逸结合，保持充足的睡眠和良好的心情，加经常参加体育锻炼以增强体质。
6 注意积极治疗 通过日常的调养护理一般仅能起到控制病情的效果，要想摆脱病痛的痛苦，患者朋友们还是应该及早到正规专业的医院，在专业医生的指导下进行科学的诊断治疗，切忌不要盲目用药。
