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如何预防日光性皮炎?
时间:2023-07-24 11:20:16      作者:丽肤皮肤病专科


日光性皮炎的症状:


过度的日晒后,在曝光部位会出现境界较清楚的红斑、水肿,严重的可出现水疱、破裂、糜烂,随后红斑颜色会逐渐变暗、脱屑,留有色素沉着或减退。

 症状轻的患者一两天后皮肤症状会自行消失;

 严重的患者会伴有感冒症状、皮肤患处出现肿胀、灼痛感,少数患者还可能会出现发热、头痛、恶心、乏力不适等全身症状,甚至是心悸、谵妄或休克。


如何预防日光性皮炎?


1、尽量避免长时间在太阳底下曝晒,夏季上午10点至下午2点是一天中紫外线最强的时候,此时应尽量避免外出,若需外出,应做好防护;


2、外出者应采取一定的防护措施,穿防护衣、戴遮阳帽、撑遮阳伞等;


3、外露皮肤可以外用物理性或化学性遮光剂,应根据个人皮肤类型以及外出时间与场合选择合适的遮光剂,并应注意及时补涂;


4、经常户外锻炼可以提高皮肤对日光的耐受性,但应采取循序渐进的方式,开始时间不要太长,选择早晚阳光不太强的时候,逐渐延长时间,可以收到一定效果。


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